疫情当下,我们该如何自保?保持积极心态在疫情期间，保持积极的心态也非常重要。可以通过阅读、听音乐、与家人朋友交流等方式，缓解焦虑和压力。同时，也要相信国家和政府的防控措施，坚定信心，共同抗击疫情。我们应该多多培养大人小孩对中医的兴趣，让他们了解老祖宗留下来的医学知识。这不仅有助于他们在面对疾病